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饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,神奇!

时间:2017/2/15 9:25:55

yulebd

茶道禅心

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某一天当你伸出舌头,你发现自己舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,中间还可能有裂纹。好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?

如果你去医院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心,因为你可能还会有下面这些症状中的好几条:


①大便不成形,溏稀或者干结②头晕没精神,③特别疲劳,④肥胖,减肥后容易反弹,⑤浮肿,⑥眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷,⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪痰多,咳嗽,⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑,起痘,满脸油光,⑯白带有异味,瘙痒,⑰口臭,口苦等等

饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,神奇!


这究竟是为什么?先看完再说吧!


中医将齿痕舌或者舌苔黄腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。为中医最重要的一个常识。


体内湿气重,导致水湿内阻,造成舌头胖大,舌的边缘受到牙齿的挤压,久而久之,就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿,说明体内长期有湿气。


湿气重并非仅仅引起齿痕舌这么简单,毕竟这没有什么大不了,但是身体的其他症状会越来越加重,最终会引发一系列的疾病。


起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。


湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。

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值得深思的是,湿气对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?


真实的情况是:


很多人生活习惯不良,熬夜,不忌生冷,暴饮暴食,风吹雨淋,导致湿气上身,但是依然改不掉这些习惯。


祛湿,中医首先从脾胃入手,湿气之祸,首责之于脾。可惜很多人在健康方面都是小白,外行。祛湿的时候常常单纯的吃下了偏凉的红豆薏米粉之类的东西。

那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?


其实中医对祛湿有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》中就有详细的论述,金代更是出现了《脾胃论》这样的经典书籍。


正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:


1,健脾健胃,湿气的根源在于脾虚,诸湿肿满,皆属于脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材。


2,兼顾其他脏腑,中医同时认为:水湿内停而生肿满,虽首责脾,实非局限在脾。所以祛湿的时候需要兼顾肾和肺。


现在来测下自己是否有湿气?准确的判断自己是否有湿气,请耐心完下面6条:

1,大便溏稀,不成形,小便排泄不畅。(肠胃排泄出了问题)

2,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。

3,困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困。(说明气虚,阳气不足)

4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5,胃胀,胃难受,多吃点东西就成积食,大腹便便(胃弱)

6,机能衰退,对房事不感兴趣。(肾 虚)

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看看这6条症状,你会恍然大悟:湿气是脾虚,胃弱,肾 虚,肺弱,气虚,肠胃排泄多种原因导致的。


湿气的判断还有3个最简便的方法:

1,舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”。舌苔白厚。

2,头发爱出油、面部油亮。

3,浑身是否有黏糊糊的感觉,老感觉不清爽。

如果你符合湿气症状的1-2条,就要赶紧祛湿气了,如果你符合很多条,那么肯定说明你正在备受健康恶化的困扰,祛湿就刻不容缓。


否则难缠的湿气会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。


我之前对这些一点也不懂,我记得有一年春天连续下了一周的毛毛雨,我习惯不打雨伞上下班,周末还在雨中钓鱼,结果感冒发热,又到医院输液吃药,虽然很快控制了病情,可后来身体明显虚弱了,常年易感冒,经常腰酸、腰痛,我一直以为是小毛病。


到了30岁,身体出现了好多小毛病,腰痛的特别厉害,还导致了肾阳虚,对房事不感兴趣,出现了疲软不举的现象。


再加上平时经常熬夜,饮食不规律,又喜欢吃冷饮,火锅啤酒,工作老坐着,缺少运动,现在我的感觉就是:湿气的症状每一条我都符合。


但是我散漫惯了,根本不在意,有一次看到一份资料说一位44岁的女士,年轻的时候因为做过人流而受了风寒,中年就患有肺癌、骨癌、肾癌,已成绝症。


我从来没有想过湿气会如此可怕,瞬间把我吓坏了。


我最终还是把湿气缠身这个难题给解决了。我有一个朋友,患了风湿,一直找一个中医调理,觉得效果不错,于是带我去看了看。


老中医给我开了一个食疗除湿气的方子,老中医说:早餐吃一次,晚餐吃一次,至少坚持28天,奇迹就会出现,百试百灵。


老中医推荐的祛湿名方叫参桃散:参桃散由16位配方组成:鸡内金、人参、红豆、薏米、白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药、莲子、甘草、陈皮、芡实、杏仁、桃仁、枸杞。


参桃散是祛湿气最经典最有效的一个方子,中医说:湿气首责之于脾,却不局限于脾。所以参桃散配料众多,对脾,胃,肺,肾,排泄都兼顾到了。是祛湿的一个集大成的方子。


1)人参,解决气虚的问题。

2)鸡内金。主要解决脾虚,胃弱,本草纲目说鸡之脾胃,运化水谷精微之所,而尤能祛湿。

3)芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带。

4)砂仁,陈皮:化湿开胃,温脾止泻,解决脾虚胃弱。

5)桔梗:宣肺,利咽,祛痰。解决肺弱,胸口闷的问题。

6)山药,莲子,枸杞:滋阴 补 肾 。

7)红豆,薏米,茯苓,白扁豆:利水渗湿。

8)杏仁、桃仁:润肠通便。

9)甘草:调和诸药。

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那么怎么才能得到参桃散呢?其实有一个最便捷的办法,天猫上一个陕西咸阳的商家将参桃散开发了成品,而且注册了商标:南山翁;并开设了天猫旗舰店,去天猫搜索南山翁参桃散就能买到。


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我特别推荐南山翁参桃散,由于产品货真价实,所以他们竟然提供了一个特别的保障:收到之后试用7天,不满意包来回邮费让你退。

很多人以为祛湿用点红豆薏米粉就好,可是很多人坚持喝了大半年,效果并不显著。


其实,红豆薏米粉之所以流传很广,一方面是因为红豆薏米粉确实利水渗湿效果很好,但是更重要的是因为它足够的简单,便于使用。


但是长久的湿气困身,喝点只有利水的红豆薏米粉当然没有什么效果。

另外外湿长久不除,必伤及脾。所以,这种喝红豆薏米粉也是没有什么效果的。

专业的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分。

所以,外行祛湿会轻信红豆薏米,而内行会选择祛湿更专业的参桃散。


我有一个女性朋友体内湿气特别严重,导致了肥胖还伴有脱发,同时还有多汗口苦,大便秘结,头发稀疏,油腻,头皮屑较多等症状。

她一吃红豆薏米粉,便秘反而更严重了,一直很难明白其中原因。


后来医生告诉她,她是湿气太重了,湿气上蒸是她脱发的主要原因,也是肥胖的一个原因,于是她也天天吃参桃散,吃了3个月,头皮屑不明显了,头发恢复正常光泽,长出了很多新头发。体重也下降了10多斤。

而且便秘也好了,因为参桃散里面含有桃仁和杏仁,润肠通便,而红豆薏米利水,小便虽然会增多,但是大便却更干燥了。

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作为年轻人,很容易忽视湿气的危害,觉得没有什么大不了,但是事实却很可怕。


很多人都知道湿气会恶化很多疾病,但是却没有认识到更严重的危害是:湿邪不去,很多病怎么治也治不好,吃再多的养生产品,保健品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。


因为湿气会影响一个人的脾胃,会阻止营养药物的吸收,而且它是疾病的帮凶和诱因,让有些疾病反复发作。


例如湿气下袭会造成男性阴囊潮湿,功能低下。我一个朋友吃了特别多 补   肾 的产品,花费了几千块钱,一点效果都没有,原因就是体内有湿气,吃再多的 补 肾 产品也达不到效果。


女性湿气下注胞宫可致白带增多,异味瘙痒,用各种洁阴洗液还是会反复发作,这因为湿气会提供某些细菌的生长环境,让你无法彻底杀死那些烦人的病菌。


湿气会导致满脸油光,特别容易长痘,湿气不除,你用任何祛痘产品,痘痘也会此消彼长。


湿气蒸腾至头部,引起头发油腻,导致脱发,这时候使用再好的生发产品都是白费。


湿气引起大便溏稀,你觉得没啥大不了,但是每天都要用很多手纸擦屁股,最后的结果就是导致痔疮,怎么治疗,痔疮都会反复发作。


湿气引起肥胖,这种肥胖主要表现为水桶腰,大腿粗。湿气不除,你怎么减肥都会反弹。


其实中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”,只可惜知道的人很少。


所以我建议肾 虚人群,妇科疾病人群,减肥人群,脱发人群,长痘人群,一定要先检查下自己是否有湿气,有就一定要同时使用参桃散祛湿。祛湿之后,你身上的那些烦恼才有消除的可能。


前面说过有一次看到一份资料说一位44岁的女士,年轻的时候因为做过人流而受了风寒,患有肺癌、骨癌、肾癌,已成绝症。这份资料其实是一个医生写的分享,她记录了很多恶性病是由于湿气引起的:


1,一位女士,36岁就患上乳腺癌的女士,肿块不断扩散。病人的后背僵硬如石,摸上去也比身体其他部位冷。询问病史才知道:病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面,后背总是露在外面。湿气尤其容易侵入,慢慢引发了绝症的发生。


2,一位50岁的女士,患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤,此女士总觉得在家洗头不方便,就经常去理发店洗头,一洗就是七八年。感觉疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩,而此时的头发还是湿的。按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快,大量的湿气趁机侵入头皮。多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。


3,一位60岁的女士,从年轻时就患有慢性咽炎和便秘,经常吃清热润喉的药和泻药,损伤了脾胃,导致身体内的湿气非常重,并患有慢性鼻炎几十年,最后鼻涕总是带血丝,去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期。


4,一位50岁的男士,有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了,当时已经入秋,天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹,等他醒来后发现半边身子已不能动弹了,赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等。命虽保住了,但这些治疗措施没有一样是祛湿的。他从此与病魔、与大量药物为伴,苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡


中医认为湿气是万病之源,会恶化和诱发很多恶性疾病,绝非虚言。

特别提醒

很多人知道了参桃散,总是跃跃欲试,对这个产品充满好奇,却因为从来没有使用过而犹犹豫豫。


不过今天只要你马上去天猫搜索南山翁参桃散,一次性购买2盒,他们就自动赠送你一盒参桃散。如果你一次性购买3盒,他们直接送你2盒。


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